2021
Jodie Hood

Camila Mendes no filmas “Riverdale” tikko atklāja, kāpēc viņa ir “beigusies ar diētu”

Riverdale's Camila Mendes atkal ir apvienojusies ar projektu HEAL, lai pievērstu uzmanību diētas projektu vēstījumiem.

2021
Jodie Hood

7 sīkumi, kas liek man justies neticami veselīgam (kas ir jūsu sarakstā?)

Man ir saraksts ar lietām, kas, bez šaubām, (pat tajās dienās, kad man ir miega trūkums un esmu izšļakstījies par kaut ko tādu, ko es vēlētos, negribētu) vienmēr liek man justies veselīgi. Un, kad jūtaties vesels un lepojaties ar savu izvēli, visticamāk, turpināsit izdarīt veselīgu izvēli, vai ne? Šeit ir mans saraksts ...

2021
Jodie Hood

Kā strādāt no mājām, to nezaudējot

Ņemot vērā koronavīrusa ierobežojumus, mēs lūdzām sievietes, kuras strādā mājās, sniegt vislabākos padomus, kā saglabāt produktivitāti un būt saprātīgam.

2021
Jodie Hood

Kas jāzina par seksu un menopauzi, uzskata neirozinātnieks

Glamour slejā Jautājiet Dr Nan, seksa terapeits, kurš kļuva par neirozinātnieku, izskaidro visu, kas jums jāzina par seksu un menopauzi.

2021
Jodie Hood

Jā, dzemdes kakla šķidrums apakšveļā ir pilnīgi normāls un nav brūns

Šeit ir norādīti šķidruma veidi, kurus jūs varat redzēt cikla laikā, pamatojoties uz galīgo ceļvedi par dzemdes kakla šķidruma apzināšanos, Toni Vesklera rakstu “Uzņemties atbildību par savu auglību”. Precīzs modelis, daudzums, sajūta, tekstūra un krāsa katram ir atšķirīgs un var mainīt ciklu. Ja lietojat hormonālo dzimstības kontroli, medikamentos esošie hormoni parasti liek šķidrumam palikt biezam, tāpēc jūs nepamanīsit modeli.

2021
Jodie Hood

Kā aizstāvēt sevi kā melnādaino grūtnieci

Grūtnieces melnās sievietes saskaras ar pārsteidzošu mātes un zīdaiņu mirstības statistiku. Mēs jautājām ārstiem un veselības aprūpes aizstāvjiem, kā grūtnieču melnie patenti vislabāk var apgūt zināšanas, lai orientētos neobjektīvā veselības aprūpes sistēmā.

2021
Jodie Hood

Marisa Moseley tikko kļuva par jaunāko melnās sievietes galveno treneri lielajā 10

Ekskluzīvā intervijā Moseley stāsta par savu jauno lomu, NCAA katastrofu, un par to, kā sieviešu ievietošana vadošos amatos mainīs sieviešu sportu.

2021
Jodie Hood

Račela Reja 3 novājēšanas stratēģijas

Es vienmēr esmu mīlējis Reičelu Reju. Es patiešām apbrīnoju viņas enerģiju, radošumu un mīlestību pret dzīvniekiem. Viņa ir sava veida slavenība, kas sirdī šķiet parasta meitene, zini? Tāpēc es novērtēju, ka uzzināju par unikālajām lietām, kas viņai šogad palīdzējušas notievēt un kļūt formā-arī par visām lietām, kuras varat izmantot praksē ...

2021
Jodie Hood

5 vasaras ideālas kokteiļu receptes, kuras jums radīja Gada bārmeņa uzvarētājs Džefs Bels

Vai vēlaties ceturtos jūlija svētkos vasarīgus kokteiļus, kurus veidojis godalgots miksologs? Domāju tā. Ievadiet Džefu Belu, kurš piedalījās ASV bārmeņu ģildes un DIAGEO pasaules klases gada bārmeņa titula ieguvējā un ieguva titulu - tas ir pasaulē lielākais starptautiskais kokteiļu konkurss -, un viņš turpinās sacensties ar 49 citiem miksologiem no visas pasaules. līdz 9. jūlijam par pasaules titulu. Kad viņš nav, jūs zināt, iegūstot galvenās balvas (vai būt, kā jūs varat redzēt no viņa attēla, super-gudrs), viņš ir mixologs Ņujorkas slepenākajā runā. Pirms viņš pacēlās nākamajās sacensībās, es apstājos ar PDT (atrast to bija grūti: tas atrodas aiz slēptām durvīm telefona kabīnes iekšpusē!), Lai pārbaudītu Džefa izcilos kokteiļus (brīdinājums par spoileri: tie ir pārsteidzoši). Un zemāk, šeit ir receptes, ko varat pagatavot mājās! Lauvas māja Sastāvdaļas: 1 unce Tekila Don Julio Reposado 3/4 ēdamkarotes dzeltenās Chartreuse 3/4 ēdamkarotes svaigas laima sulas 3/4 ēdamkarotes agaves sīrupa 1/2 Šišito piparu Togarashi sāls, līdz malas stiklam Pagatavošana: Piparus samaisa Bostonā kratītājs. Pievienojiet Tekila Don Julio Reposado, dzelteno Chartreuse, svaigu laimu

2021
Jodie Hood

Kā mazāk stresot: izmēģiniet “ķieģeļu sienas” domāšanu

Es ierakstīšu ierakstā un teikšu, ka esmu diezgan emocionāls cilvēks. Es neraudāju TV reklāmu laikā vai kaut ko citu (labi, dažreiz), bet esmu 'jūtīgs' cilvēks-kad man kaut kas sāp, es to jūtu dziļi. Kādu laiku atpakaļ es dzirdēju šo padomu, kā rīkoties ar lietām (domubiedri no kolēģiem, svešinieku komentāri, neatkarīgi no tā), lai tās tik daudz nedzeļ ...

2021
Jodie Hood

Ko jūsu perioda krāsa mēģina jums pateikt

Dažādas asiņu krāsas var norādīt uz dažādiem jūsu perioda posmiem: spilgti sarkans norāda uz sākumu, tumši sarkans norāda uz vidu un brūngans norāda, ka tas ir gandrīz beidzies. Bet dažas krāsas var būt arī brīdinājuma zīmes, ka kaut kas nav kārtībā.

2021
Jodie Hood

Kā jūs justos, ja pamostos ar Viktorijas slepenās modeles ķermeni? (Šeit ir Lena Dunham atbilde)

Tas ir tāds jautājums, kas patiešām nekad nerodas, vai ne? Līdz pēkšņi tas notiek - piemēram, kad atrodaties ļoti nejaušā kokteiļu ballītē. Vai žurnālā Playboy, un jūs esat Lena Danhema. Savā jaunākajā numurā Playboy jautāja Dunham, ko viņa darītu, ja pamostos Victoria's Secret modeļa ķermenī. Spīdums norāda, ka jūs nekad neredzētu, ka Džons Gudmens vai Sets Rogens vai kāds cits aktieris, kurš ir mazāk veidots kā olimpietis, tiek jautāts par to, kā viņi reaģētu, ja pēkšņi pamostos un izskatītos pēc Raiena Goslinga. Danhema bieži piesaista lielu mediju uzmanību sava ķermeņa tipam. (Atcerieties to Hovarda Sterna lietu pirms dažiem mēnešiem, kur viņš viņu nosauca par “mazu resnu meiteni”? Argh!) Tas, ka viņa vispirms ir devusi tik daudz siltuma, nopietni ir pavisam cita ziņu sērija. Lai vai kā, Playboy uzdeva šo jautājumu, un Lena atbildēja: es tiešām būtu dezorientēta un brīnītos, kas notika naktī. Kurš ienaidnieks mani bija aizvilcis pie ārsta? Es nedomāju, ka man tas ļoti patiktu. Būtu jārisina visādi dīvaini izaicinājumi, ar kuriem man tagad nav jātiek galā. Es negribu iet

2021
Jodie Hood

Aizņemtās sievietes bikini ķermeņa treniņš

Visi šie savienojumi vienlaikus tonizē vairākas ķermeņa daļas-jūsu sēžamvietas, augšstilbus, rokas un daudz ko citu-, lai jūs varētu steigā iziet visa ķermeņa treniņu.

2021
Jodie Hood

Kā Serēna Viljamsa mainīja savu uzturu, lai atbalstītu savu istabas biedru: māsa Venēra! (Vai kādreiz esat kādam ēdis citādi?)

Venērai Viljamsai pagājušajā gadā tika diagnosticēts Sjogrena sindroms-autoimūna slimība, kurā organisms uzbrūk saviem veseliem audiem, kā rezultātā rodas sāpes locītavās, pietūkums, nejutīgums un ārkārtīgi sausas acis un mute. Tagad, cenšoties apslāpēt simptomus (un atgriezties tiesā), viņa ir mainījusi savu uzturu-un viņai ir spēcīgs sabiedrotais.

2021
Jodie Hood

Es šorīt beidzot izmetu svarus! Lūk, kāpēc.

Ilgu laiku es nevarēju atlaist skalu. Un pat ejot pa ielu līdz atkritumu urnai uz stūra (man vajadzēja, lai tā būtu pietiekami tālu no dzīvokļa, lai es neatgrieztos un to neizraktu!), Es joprojām negribēju ļauties tas iet. Tas bija kā šķirties no slikta drauga: Tu zini, ka vajadzētu, bet tu esi tik ļoti pieradis pie kāpumiem un kritumiem kopā, ka pat vissliktākajā gadījumā tas ir diezgan ērti.

2021
Jodie Hood

Vai ir pareizi nodarboties ar seksu pirms došanās uz Ob/Gyn?

Sekss pirms ob-ginekologa apmeklējuma var traucēt testa rezultātiem. Lūk, kas jums jāzina, kā arī tad, kad ir pilnīgi labi nodarboties ar seksu pirms ārsta apmeklējuma.

2021
Jodie Hood

Ir iespējams pēcdzemdību sindroms, kas nav pēcdzemdību depresija

Pēcdzemdību stresa sindroms ir mazāk izteikts nekā pēcdzemdību depresija, taču tas var izraisīt sievietēm milzīgas šaubas par sevi, sajaucoties ar intensīvu vēlmi būt perfektai mammai.

2021
Jodie Hood

7 labākie kāju treniņi mājās

Obé instruktors Issac Calpito iepazīstina jūs ar labākajiem glute un kāju treniņiem, ko varat veikt mājās bez aprīkojuma.

2021
Jodie Hood

Ķermeņa daļa numur viena, kuru vislabāk saskrāpēt (hei, tā ir zinātniski pierādīta!)

Vai ir kaut kas tik apmierinošs kā kaitinošas niezes piešķiršana patiesi pārsteidzošam skrāpējumam? Saskaņā ar jauniem pētījumiem ir dažas ķermeņa daļas, kuras jūtas labāk saskrāpēt-pārsteidzoši nekā citas ...

2021
Jodie Hood

Rozā ievietoja selfiju krūšu pumpēšanas laikā, un tas ir atsvaidzinoši reāls

Rozā trešdien Instagram publicēja spoguļbildi, kurā viņa atpūšas no darba, lai izsūknētu mātes pienu, parakstot muļķīgo fotogrāfiju “#mombreak”.