7 lietas, kas jums slepeni jādara pirms šķiršanās

Attēlā var būt kaklasaites kaklasaite un aksesuārs

Pēc tam, kad laulības šķiršanas rādītāji sasniedza visaugstāko līmeni septiņdesmitajos un astoņdesmitajos gados, daudz tika darīts par to, ka tagad tie samazinās, it īpaši tūkstošgadīgo vidū. Tomēr, ja domājat par laulības šķiršanu ar laulāto vai esat jau piedzīvojis šķiršanos, saulainā statistika nav īsti noderīga. Visā šīs nedēļas sērijā Glamour.com pēta, ko nozīmē atvienoties mūsdienu pasaulē

・ ・ ・ ・ ・

Ja jūs esat jebkāda veida popkultūras patērētājs - vai tiešām, tikai cilvēka eksistences vērotājs - iespējams, ka jūs daudz zināt par šķiršanos, pat ja pats neesat to piedzīvojis. Jo īpaši jūs, iespējams, esat iepazinies ar rūgtajām sāpēm, kas bieži vien var būt saistītas ar nokrišņiem, un tādu drāmu, kas var radīt satriecošu televīziju vai postošu reālo dzīvi.



Tomēr retāk tiek parādīti stāstījumi par to, kas cilvēkiem būtu jādara, izdomājot, kā sagatavoties laulības šķiršanai: pirms laulības pārtraukšanas vai varbūt pat pirms laulības pārtraukšanas ir grūti zināt, kāda spēles plāna ieviešanai. Kā jums vajadzētu sevi aizsargāt? Kam jums vajadzētu pateikt? Kāda ir sociālo mediju stratēģija? Pirms ieejat advokāta birojā, ir daudz kas jāapsver - ja patiesībā advokāts ir īstā persona, lai vispār atrisinātu jūsu šķelšanos.

Protams, nav projekta, kas derētu visiem. Bet vietnē Glamour.com tika saņemti daži ieteikumi no ekspertiem, kas nodarbojas ar izjukšanas biznesu gan emocionālās veselības, gan finansiālajā jomā. Lūk, kas viņiem bija jāsaka par lietām, par kurām drīzumā vientuļajam vajadzētu padomāt, pirms uzsākt laulības šķiršanas procedūru.

Sāc uzmanīgāk pievērsties savai naudai ...

Pietiekami bieži, kad kāds vēršas pie Ņujorkas laulības šķiršanas advokātes Žaklīnas Ņūmenas par šķiršanos, pirmā lieta, ko viņa liek darīt, ir sākt iepazīt finanšu aktīvus. Viņa saka, ka pat šodien daudzas sievietes joprojām atstāj šo lietu saviem vīriem, un viņas dzīvo tā sauktajā “finanšu tumsā”. Sāciet pievērst uzmanību banku izrakstiem, kontu numuru dokumentēšanai un nodokļu deklarāciju skatīšanai. neparakstiet neko, vispirms to neizlasot. Ļoti drīz pēc laulības šķiršanas pieteikuma iesniegšanas abām pusēm būs jāaizpilda paziņojums par tīro vērtību, skaidro Ņūmens, un jūs vēlaties pārliecināties, ka visi jūsu aktīvi un konti ir uzskaitīti, kas sākas, zinot tie ir.

... bet ne vienmēr pārtrauciet tērēt.

Šis padoms var atšķirties atkarībā no finansiālajiem apstākļiem un paša pāra, saka Ņūmens, bet, ja jūs esat kāds, kurš cer saņemt laulātā atbalstu, lai saglabātu savu dzīvesveidu, tas ir jāapsver. Sakiet, ka labos laulības laikos jūs bieži izgājāt kopā vakariņot, atvaļinājāties un parasti pieradāt pie noteikta veida eksistences. Bet, kad lietas gāja uz dienvidiem vai sākās šķiršanās process, jūs varētu domāt, ka ir pienācis laiks savilkt savu finanšu jostu. Ņūmens saka, ka dažreiz jūsu dzīvesveida saglabāšana patiesībā ir labākais solis ceļā uz šķiršanos, jo tiesa var izveidot budžetu, kas atskatās uz dzīvesveidu, kuru saglabājāt pēdējā laulības gada laikā. Dažreiz tas īsti neatspoguļo to, no kā jūs dzīvojāt - tas tikai atspoguļo statusu brīdī, kad ģimenei nebija labi, saka Ņūmens. Tāpēc es saku cilvēkiem: dzīvojiet savu dzīvesveidu.

Sāciet atvērt kredītkartes.

Daudzām sievietēm un vispār cilvēkiem nav kredītkaršu ar saviem vārdiem, saka Ņūmens. Tas ir tāpēc, ka viņi koplieto kartes kontu ar savu laulāto. Viņiem ir piekļuve kartei, taču karte, iespējams, viņiem nepieder, un tas var kļūt sarežģīti atkarībā no apstākļiem. Nedod Dievs, lai tevi nogriež, bet tu vēlies nonākt situācijā, kad tev ir pieejama nauda, ​​viņa piebilst. Viņa arī piebilst, ka var būt noderīgi sākt mazliet piepildīt matraci, katram gadījumam iebāžot naudu kabatā.

Sāciet visu pierakstīt.

Ja neesat žurnālējis gadiem - tagad varētu būt īstais laiks to atkal uzņemt, saka Ņūmens. Es saku cilvēkiem saglabāt dienasgrāmatu: kad kurš dodas prom, kurš uz ko, piemēram, vecāku konferencēs vai rotaļu datumos; ja ir noteiktas cīņas vai notikumi, kurus vēlaties dokumentēt. Ideja ir tāda, ka, ja jums kādreiz būs jāsastāda kustību dokumenti un jāstāsta tiesai savs stāsts, var būt grūti atcerēties detaļas tik saspringtā, emocionālā laikā, un tas palīdzēs iegūt dokumentāciju.

Apsveriet iespēju doties pie laulības konsultanta.

Kamēr Ņūmens saka, ka viņas pirmais jautājums potenciālajiem klientiem ir tas, vai viņi patiešām ir pārliecināti, ka vēlas šķirties, Čikāgas klīniskā psiholoģe Rebeka Bergena, Ph.D., saka, ka, pat ja esat pārliecināts, jūs varētu vēlēties apsvērt à deux terapija. Viņa paskaidro, ka tas var palīdzēt sagatavot sakaru līnijas, kas jums palīdzēs vēlāk. Tas būs skumju process, un skumjas var sākties pirms faktiskās šķiršanās vai faktiskās šķiršanās, saka Bergens.

Izlemiet par sociālo mediju spēļu plānu.

Cerams, ka jūs un jūsu partneris esat vienojušies par to, kā jūs dalīsities ar jaunumiem - nedaudz līdzīgi kā PR pieejas izveide, saka Bergens. Bet, kad runa ir par sociālo jomu, svarīgie jautājumi, uz kuriem jāatbild vienam vai kopā, ir tas, cik daudz informācijas vēlaties kopīgot un vai jums liekas, ka esat jau teicis ikvienam, kas, jūsuprāt, būtu personiskākā formātā. Protams, piebilst Bergens, tas ir pilnībā atkarīgs no tā, kā attiecības beidzas. Bet rīcības plāns tam, kā jūs to darīsit kopā ar saviem vedekliem, kā nogādāt ziņas saviem kopīgajiem draugiem un, protams, tas, ko jūs teiksit saviem bērniem, var padarīt lietas raitākas.

Pārdomājiet, kā vēlaties, lai jūs redzētu.

Bergens ļoti vēlas izmantot vizualizāciju un attēlus, lai izlemtu, kā vēlaties uzvesties un tikt uztvertam, un pēc tam izmantojiet to, lai kontrolētu savas emocijas. Varbūt tā ir mantra vai frāze, pie kuras jūs atgriežaties, kad vēlaties iet pie sava partnera, bet nevēlaties, lai tā nonāktu līdz šim punktam, viņa saka. Viņa arī mudina iztēloties, kā izskatīsies jūsu dzīve mājās, kurā dzīvojat, vai vispārīgāk, tiklīdz jūsu partneris vairs neaizņems šo vietu. Iedomājoties, kas tas būs, ir veids, kā sagatavot savas emocijas.